已经是生过一次孩子的人了，黄慧婕表现的依旧还是很紧张，居然还在问方言注意事项，生怕自己错过了什么，导致后面出问题。
当然了，方言也可以理解她的这种心态，因为之前确实流产过很多次，并不是说自己懂得道理，就没有心理阴影了。
就像哪怕是方言，偶尔也会梦到上辈子高中三年考试的场景，比高考还吓人。
这算是属于华夏人的独有创伤应激了。
不过对于黄慧婕，方言该说的还是要说，人家问到了，哪怕是还要把之前说过的再补充一遍，也还是要讲的，要不然黄慧婕就会心里不踏实。
“您不要慌，这个高龄不是禁忌，只是说要比年轻姑娘多上点心，把细节盯紧点，不是让你天天提心吊胆过日子。”
“其实您现在最重要的关注的点，还是情绪。前三个月是胎元稳固的关键期，最忌大喜大悲、焦虑紧张。你别天天盯着肚子瞎琢磨，也别听外头人说什么高龄容易这不好那不好的，就按咱们之前的节奏来，该养花养花，该逛院子逛院子，悦悦要黏你，你就陪她玩会儿，别把自己当玻璃人圈起来，心情顺了，肝气就舒，气血就稳，比吃多少安胎药都管用。”
“说到这里了，另外一点要注意的，就是别过度静养。天天躺着坐着不动，气血瘀滞，脾胃运化不动，到时候要么便秘，要么水肿，反倒不利于养胎。每天早晚饭后，慢走个二十分钟到半小时，就在院子里或者胡同里慢慢溜达，别快走别累着就行。平时也能做点轻省的活，比如给花浇浇水，陪悦悦搭个积木，别啥都不让干，越躺身子越虚。”
黄慧婕点点头，这时候老胡在一旁问道：
“万一磕着碰着怎么办？”
“那不是因噎废食嘛，注意点就行了，而且就算是磕着碰着，也不一定会出问题，黄姐当初流产的原因你们自己也知道，她其实本身是没什么大问题的，虽然实际年龄在这里，但是因为生活过得好，平日里也注意保养，生理年龄其实是没有现在这么大的，你们就不要过度紧张了，不然本来没事儿，就被你们搞得压力相当大。”
老胡嘿嘿笑了两声，嘴里说着：“行行行，都听你的。”
方言这才继续往下说：“第三桩，就是饮食。这个就更简单了，直接跟着我们家朱霖吃就行了，就和之前一样，不要搞什么花里胡哨的，也不要用你们在国外杂志上看到的那些东西，里面很多玩意儿都是卖钱的，作用其实就是那么回事，如果吃的不当，还有反作用。”