的颜色。你愿意试著折一艘吗？就当是————提前和念念完成一个约定。」
李玲玲补充解释道：「这在心理学里面，是一种【创造性表达疗愈】的方法一一当情绪难以用语言完全梳理时，动手操作的过程能帮我们更自然地释放情绪，还能把对孩子的牵挂、期待这些情感，具象到折纸这个具体行为里。你折的这只纸船，就像一座情感的桥梁，能把你想对念念说的话、想传递的爱都藏在里面。」
李玲玲笑道：「当你把这艘船折好的时候，你能够感受到的，也是念念在折纸的时候对你表达的情绪。」
「到时候，你心里的那些担忧就都有答案了。」
念念妈妈看著那张和女儿同款的天蓝色彩纸，指尖微微动了动。沉默几秒后，她缓缓伸出手，轻轻捏住了彩纸的边缘，声音带著一丝不易察觉的期待：「好————我试试。只是我好久没折过这个了，可能折得不好。」
李玲玲笑著摇了摇头，顺势坐在她身边稍近一点的位置，没有越界却能传递出【支持】的气场，「我可以简单教你几步，就像昨天教念念那样。」
她没有直接上手帮忙，而是用语言一步步引导：「先把彩纸对折，边角对齐就好，不用太用力压折痕。」
念念妈妈跟著她的指令，慢慢把彩纸对折。她的动作有些笨拙，指尖微微发颤，好几次都没把边角对齐，却耐心地一次次调整。
这个简单又重复的动作，让房间里的氛围变得愈发平和。
李玲玲安静地陪伴在一旁，只在她犹豫时轻声提醒：「接下来把左上角向下折，折出一个三角形，就像船的船头一样。念念昨天折到这一步时，还特意问我船头要尖一点才跑得快对不对」，我跟她说对呀，这样才能快点漂到妈妈身边」。」
后半句话的措辞有些刻意。
效果却很好。
提到念念，念念妈妈的动作明显轻柔了许多，她突然道：「念念以前就很喜欢缠著我折纸，每次折完不管好不好看，都会举得高高的跟我说妈妈你看」。」
「能感觉到你们以前在一起的时光很温暖。」李玲玲适时回应，既不打断她的回忆，又能强化这份温暖的情感联结。
一这正是「创造性表达疗愈」的核心作用之一。
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