因为如此,陈继先才能拿到一个15红土冠军。
否则,
他懂个屁的红土。
崔教练站起来,走到发球线后面,放了一个矮凳。
他开口道:
“但是,你的反手位接发球,重心还是偏高。”
“滑步能帮你到位,但不能帮你击球。”
崔教练的训练并不复杂。
他在发球线后面,放了一个矮凳。小陈每次接发之前,先摸一下凳子,再冲出去接球。
强制压低重心。
练了四十分钟,小陈换了三件上衣。红土场没有硬地那么烫,但空气湿度大,衣服贴在背上,揭不下来。
中间休息,施耐德递了一瓶水。
小陈灌了半瓶,把剩下的浇在头上,算是续上了一口气。
最后一项,模拟接发。
崔教练在对面发球,模仿zzz的落点分布,外角偏多,偶尔偷一个内角。
小陈接了二十个。
最后一个球,他摸完凳子再启动,重心压下去,反手挥拍——球压着底线落进对角。
崔教练收了拍子。
他把那个矮凳捡回来,搁在铁丝网旁边。
“重心再低一点。记住,红土不靠快,靠稳。”
他朝小陈点了个头。
训练结束。
施耐德从长椅上站起来,把平板收进包里。
“刚才,教练让你摸凳子接发球,你知道为什么?”
小陈把水瓶拧开。
“压低重心。”
“压低重心是为了什么?”
“击球点更稳。”
“击球点更稳是为了什么?”
小陈放下水瓶,看着施耐德。
德国人问问题,从来不是为了听答案。他是一层一层往下推,推到陈继先推不动为止。
“为了多拍。”
施耐德点头,拉上了球包:
“对,红土场上,弹跳更高。你在等待网球落下来的时候,身体会不自觉地往上升。”
“重心一高,腿就蹬不上力,回球质量就不稳定了。“
“不稳就容易失误,失误就不能多拍相持。没有多拍——他的续航短板就不会暴露。”
小陈没说话。
施耐德继续道:
“张先生,温网五盘被逆转,不是实力不够,是他的续航跟不上。资格赛三轮,