带披在了他身上。
虽说陈洛跟随姚宏刚训练的时间有限，但姚宏刚的龙国跤技术精湛，在当初也是给了陈洛不小的启发。
陈洛还跟姚宏刚学会了几招传统拳术里的怪招。
所以姚宏刚在某种意义上来说，也被陈洛视为老师，他的摔柔技巧里，也有姚宏刚所打下的一点点基础。
二人此次见面，免不了切磋切磋，陈洛自然是要手下留情，可姚宏刚凭藉着扎实的底子，也不输陈洛多少。
拜访完这些前辈后，陈洛又回了趟家。
家乡的小城不大，陈洛父母也早已经成为了家乡的名人，不止是街坊四邻，就连市里的记者和一些领导们，都在陈洛夺冠后轮番上门拜访。
陈洛此次回来，也彻底静下心来，好好陪着父母走了走亲戚，吃了几天家常菜，享受着难得的宁静。
家乡的小城以陈洛为傲，在不大的市中心区域，陈洛的巨幅海报挂在了显眼的大楼上，整座城市里，几乎没有人没听说过陈洛的大名。
在家中休整了几天后，陈洛的归国行完美落幕，他前往魔都，和宋亚冬汇合，直接登上了飞往加州洛杉矶的航班。
一夜的洲际长线航程颠簸结束，陈洛重返了自己的冷刃拳馆，宋亚冬则是马不停蹄，转机飞回了萨克拉门托。
坐在拳馆里，熟悉的训练氛围让陈洛瞬间切换回了战斗状态，那些原本因回国而逐渐松弛的状态消失不见，有的只是对于干掉霍洛威的渴望。
这次陈洛没有再给自己放假调整，他只是稍微调整了一下时差，做了做高压氧的理疗，便进入到备战准备之中。
ufc317的大战在即，陈洛的时间，不多了，他当即着手搭建此次的备战团队。
「亚冬和菲波，核心不变。」
陈洛自言自语，几乎没什么思考，就用记号笔将两人的名字写在了训练区的黑板上。
在陈洛看来，宋亚冬不仅是好哥们，更是他最信任的陪练搭档。
宋亚冬作为龙国男子的佼佼者，技术全面，陈洛跟他也彼此熟悉，且宋亚冬的战术节奏在陈洛不断锤炼下，也飞速进步，跟陈洛对练是一个优选。
最重要的，陈洛已经拿到第一个冠军了，而宋亚冬虽出勤率比不上陈洛，但同样处于排名上升的关键期。
所以陈洛每次都拉宋亚冬备战，一是帮助自己，二则是反帮宋亚冬，帮他维持良好的竞技状态，积累顶尖的对抗经验。
等比赛机会来