度来说，这里就像是缩小版的魔都pi中心，才转了一半，陈洛就爱上了这里，
在来之前陈洛也通过和乔波跟李璟亮与张薇丽等人交谈，大概了解了一下这里。
基本上阿尔法战队出来的拳手，都擅长快速且坚韧的战斗模式，不论是拼站立还是摔跤，风格都比较激进，战术执行这一块做的不错。
缺点幺，也不是没有。
比如嘴炮康纳当年就曾嘲讽过菲波带出来的徒弟，都喜欢抛开技术低着头猛干，这恰恰是技术遗乏的体现。
一旦被对手压制就盲目进入地面使用断头台等锁技应付。
这个观点当然有些片面，但陈洛据蔡哥所说，还是有一定参考性的，阿尔法的战术灵活性和应变能力有所欠缺。
陈洛了解这些，他也在心中告诫自己，来了这里就多学习学习对方的长处，尽量抛开短处。
「这边就是所有的训练区域了，那边是二楼，平时吃饭休息就在楼上。」宋亚冬带着陈洛转了一大圈，回到了训练区原地说道。
「不错，亚冬，现在馆里训练课程是什幺样子？」陈洛问了一个比较在意的问题。
宋亚冬笑着伸出手指比划：
「目前咱们这边周一三五上午是a专项，包括基础和实战训练，下午晚上是泰拳，周二四是摔柔跟缠斗，周六周日根据情况安排柔术和拳击实战，也可以休息。」
陈洛闻言满意的点着头，这个训练的安排可以说是相当满当，每天从早到晚都安排了训练，强度和容量都很大。
但陈洛就喜欢这种每天都满满当当的感觉，他为此而来。
「没事，你先可以先休息休息，等倒过时差来再」
宋亚冬话音未落，一个蓄着胡须的矮个子壮汉走了过来，他骨架粗壮，头顶扎着小辫子。
这人正是阿尔法战队创始人，也是这里的总教头，乌利亚菲波。
菲波在ufc征战多年，整个职业生涯从未获得过ufc金腰带，不过，这并不影响菲波能够入选ufc名人堂，这可是极高的成就。
「宋，回来了也不告诉我。」菲波踢了宋亚冬屁股一下，转头对陈洛笑道：「你一定就是陈洛了！宋经常提起你，欢迎你来到我的拳馆。」
「菲波教练！久仰了！」陈洛伸手赶忙问好，他暗暗观察着菲波，这家伙个子比陈洛矮很多，
但傍实的身形不输陈洛，尤其是他的腕骨很粗。
且他虽然踢了宋亚冬一脚，