须连贯，不能断续，不然容易被反制，咱们摔的可不是沙袋。」
艾木力拉起高个子队员，还在讲解着重点，众队员们认真点头。
陈洛也将这些要点全都记在了脑海里，自从有了面板，陈洛听这些技术要点的讲解感觉也没有那幺复杂了，总是很轻松的就能记住并模仿出来。
之后一高一矮俩队员开始做这个动作，做的的确没有艾木力那样流畅，可陈洛却是自顾自的在一旁完整的做了出来。
陈洛已经掌握了下潜膝行，这外抱单腿不过是增加了手部动作，对陈洛来说虽然陌生，但却没有多复杂。
艾木力注意到了一旁软垫上的陈洛，表情稍稍有些惊讶，但没有说什幺。
其他队员也注意到了陈洛的动作，的确是有点意思，但光会做动作还不够，要真正能把人摔倒才行。
艾木力讲完之后训练也再度开始，陈洛自然是和艾木力一组。
「来吧，你先慢慢做找找发力。」
艾木力站在原地，示意陈洛来抱腿。
陈洛也没有藏着掖着，当即俯身下潜，快速跪滑膝行同时，左手朝着身前一抄，抄住了艾木力的膝盖，随后快速转胯同时搭扣，双腿用力蹬地起身。
整套动作连贯快速，没有任何拖泥带水。
「诶？！」艾木力脸色一变。
嘭！
艾木力被一股猛冲发力抱起来，等他反应过来想要对抗时已经被砸摔到了软垫上。
【摔柔系新增技术：下潜抱摔，敏捷且隐蔽，抱摔于无形之中，八角笼必备进攻技。】
【暴击！下潜抱摔经验值+5】
【进行下潜抱摔训练，摔柔系经验值+1】