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夜色沉静。
湾顶山庄1200号的灯火已经熄灭了大半，只有二楼走廊尽头还亮着一盏小夜灯，把木地板映成暖黄色。
李察走进黛比房间的时候，她正以一种极其不雅观的姿势摊在床上，被子只搭了三分之一，一条大长腿悬在床沿外面，另一条腿蹬着被角。
她睡得很沉，呼吸平稳绵长，嘴唇微微张着，露出一角小虎牙。
影子蹲在窗台上，尾巴围住前爪，看到李察进来，它站了起来，竖着尾巴蹭了蹭。
李察撸了它一把，就在床边坐下。
他先把黛比的全身运动神经元重塑了一遍，把肌肉募集能力提高到了95。
神经元细胞非常少，总共也只消耗了不到1单位的【鲜活的血肉】。
剩的【鲜活的血肉】太多了，李察干脆又把手放在黛比的小腿跟腱上。
血肉重塑的三维视野展开，跟腱和髌腱内部的情况清晰地呈现在他眼前。
那些昨天刚刚被重新编织过的胶原纤维排列整齐，没有任何问题。
这些肌腱能承受的正常拉力范围，远高于黛比现有肌肉可以施加的压力上限。
这意味着在黛比的肌肉力量没有大幅跃升之前，这些肌腱几乎不可能被拉伤（除非意外受伤），哪怕她在训练中出现各种非正常的受力姿势，它们也能稳定地应对。
李察干脆把这些用丰度7的【鲜活的血肉】重塑的细胞命名为7级细胞。
原始的、未经强化的，则归为0级。
也就是说，0级的肌肉纤维产生的压力，无法对7级的肌腱造成任何微小的损伤。
这可以作为后续强化的参考数据。
以后如果要强化自己身体的时候，也可以参照类似的参数。
李察又把视野扩展到骨关节的边缘，半月板的内侧缘、踝关节的软骨缝隙、髋臼的外缘。
果然，随着弹跳力的提升，骨骼承受的冲击力也会相应变大，这些部位出现了一丝微不可见的磨损。
这还只训练了一天的结果，时间长了，必然带来各种伤病。
弹跳提高，落地时地面的反作用力自然也同步提升，而骨骼本身的强度并不会随之变化，这会形成一个明显的弱点：肌肉变强了，肌腱变强了，但骨骼和软骨还没变强。
李察又消耗了20单位鲜活血肉，把视野覆盖之内的半月板、踝关节软骨、髋臼表面全部强