书香阁 > 武侠修真 > 长生武道:从五禽养生拳开始真不是许仙 > 第139章 养生功法!养生拳与养生功!

第139章 养生功法!养生拳与养生功!(4 / 9)

果然是烂大街的三流内功。”

苏长空无语的想到,龟息功当初苏长空是在赵家举行的拍卖会上费百多两银子买到的。

苏长空的龟息功强,是因为苏长空练到了9境的程度,可不代表龟息功是什么深奥的武功!

除开苏长空已经会的龟息功,也就三本养生类武功秘籍,太极养生拳、白猿长寿拳以及长春功,两门养生拳法,一门养生内功。

“先练这太极养生拳。”

得到三本秘籍,苏长空立即是修炼了起来,先拿出了《太极养生拳》观看了一遍,将之熟记于心,随后按照修炼方法修炼了起来。

“脚踏阴阳,动静结合,舒展筋骨……”

苏长空的潜能值高达33点,这门太极养生拳本就不是什么深奥的拳法,对苏长空来说的确是没什么难度,修炼起来十分的简单。

“下午练白猿长寿拳、晚上练长春功!”

苏长空动力十足,将自己的时间安排的满满的。

每天开炉炼制龙血丹用以壮大气血外,其余时间便都是在练三门养生类武功。

眨眼间,一个月过去了。

太极养生拳(3境融会贯通2)、白猿长寿拳(3境融会贯通1)、长春功(3境融会贯通1)

坐在床上,修炼完长春功的苏长空吐出一口气,脸色却不怎么好看。

一个月的时间,加上丹药的辅助,苏长空修炼这三门养生类武功可以说是进步神速,三门武功都被苏长空练到3境的程度,这是普通人需要费数年、十数年可能才能达到的程度。

寿命:185年

潜能值:33点

苏长空看了一眼自己的属性栏,他脸色难看的原因是因为没效果,一点效果都没有!

将三门武功都练到3境的程度,他的寿命1年都没增长!

尽管早已有心理准备和预料,苏长空仍然有些不甘心。

“练习养生类的武功,是没法轻易叠加的,我练了五禽养生拳,而且练到了9境,因此修炼太极养生拳、白猿长寿拳,除非练到比五禽戏更高的境界,否则寿命难以增加!”

苏长空明白其中的关键。

这就像是运动一样,不是简简单单1+1等于2的叠加。

像是跑步,主要锻炼的是腿部的肌肉,快走,主要锻炼的同样是腿部的肌肉。

苏长空练习太极养生拳、白猿长寿拳,都与五禽戏是同一个类型的,三门养生拳一起练

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