区拉著一条长长的红色横幅，上面写著：
【挑战身体极限，聆听神諭，终將前往美好的神国！】
“神国”陈默不止一次听到了这个地方。“这是教团为了忽悠这帮人训练，画的饼吗？”
陈默刚想绕开这些人，前往更衣室，但却被人叫住了。
“喂！你！你是新来的吗？站在那里做什么，来这里，我教你做一个热身。”一个健硕的，留著小鬍子，带著墨镜的高大男人喊道。
陈默注意到，他的胸前掛著一个铭牌：背阔肌7號。
“我先去更衣室换衣服。”
“更衣室？我们这里没有更衣室，大家一向都是直接换衣服的。”背阔肌7號说，然后扔给陈默一件背心。“都是男人，直接在这里换，你怕啥？”
陈默面色如常，心中疑惑。
没有更衣室？
接待员和这位壮汉，谁说的是对的？
“快来，我们立刻开始热身运动。”背阔肌7號等不及了。
热身运动？陈默觉得自己的身体热不起来，下一秒钟，他发现自己已经被对方拎起来，放在了一个瑜伽垫上。
“来，跟著我做，你这么磨蹭，怎么能赶上其他人？”