宇给的捲轴，相比於父母的捲轴，野乃宇给的捲轴无疑价值更高，要知道即使是在木叶，医疗忍术也不是什么人想学就能学到的。没有一定的天赋，贡献，人脉，你连在哪里学习都不知道。
而这份捲轴中包含的內容也非常全面，完全可以让一个医疗小白，通过学习这份捲轴，一步一步成为一名正式的医疗忍者。其中c级的治癒术，b级的细患抽出之术、掌仙术，a级的查克拉手术刀，这些忍术完全都是一名高级医疗忍者的標配。太一敢保证，即使是木叶医院的正式医生也不是都能掌握这个捲轴中的所有忍术的，由此可以看著这份捲轴的珍贵。
读完这份捲轴，太一更能体会到野乃宇对自己的关爱。而想到这份情谊，太一暗暗握紧拳头，绝对不能让野乃宇和孤儿院像原著中那样受到团藏的胁迫。
看看时间，三份捲轴初步看完已经到了晚上，简单的做了些饭菜，匆匆吃完后就开始了最后的锻链——基础体术和基础冥想。
要说这套体术，练到现在太一也发现，这多数还是结合了前世很多熟知的国术作为底子，毕竟火影世界虽然很多招式威力巨大，但具体说到成体系的体术锻链，还真没有什么，可能日向的柔拳算一个吧，別的都是单纯的肉体锻链和招式技巧罢了。而这套基础体术，別看名字朴实无华，但是其效果却是立竿见影的，其中练法、养法、打法详尽的应有尽有。
练法进行筑基和提升功夫，通过系统锻链强化身体机能，掌握战斗技术，培养內在力量。
养法通过特定功法养护身体，修復身体损耗，平衡气血，更可以提高潜力。这里就要特別提到忍者了，不管是锻链还是战斗，甚至是提炼查克拉，都是对身体的损耗。火影中忍者的寿命普遍不长就是因为平时的损耗太严重了。而基础体术中的养法正好可以弥补其中的不足。
打法就是实战技术了，將练法中的技巧转化为实际的战斗技能。
【你进行基础体术练习，相关领悟提升！】
【你的技能基础体术获得提升，经验值+1】
【你专注於基础体术的练习，平民职业经验值+1，由於你平民职业达到顶级，无法继续提升，请儘快转职，所得经验將在转职后折算成相关经验】
全心锻链，每隔十分钟就会有一段提示出现，这正是面板最大的作用，能够让太一清楚的了解自己的进步，感受到每一份进步的喜悦，有此动力在，太一就更感受不到锻链的枯燥无味，反而是乐在其中。
两个小时的