花得差不多,现在回来了点,聊胜于无吧。
想到即将开始的世界杯。
林木心里面有些期待,劳尔和托蒂两人,自己是从手术到康复,全过程一手抓的。
只要两人能拿出足够好的表现,那么自己绝对能暴富。
林木起身前往托蒂病房,结果发现人并不在,一问小护士他才知道托蒂去康复室了。
等他来到康复室门外时。
托蒂背对着一张椅子,左脚脚背搭在上面,右脚向前迈开一步,双手交叉,缓缓地向下蹲去。
“呼呼!!!”
托蒂能感受到自己的关节活动度受限。
肌肉力量也远不如从前。
此刻他的大腿正微微颤抖,似乎在告诉他你蹲不下去。
托蒂稳住核心继续往下蹲,直到旁边的医生说“可以了”,他才继续控制着站直身体。
“看来一切都在计划中。”
林木走了过来,“三月下旬进行肢体扭转等核心训练,接下来嘛,可以做更多系统的力量训练了,下周可以试一试慢跑。”
他说着低头看去。
托蒂骨折线的走势、韧带的真实情况等等,在他眼中无处遁形。
现在他都能给出诊断结果。
腓骨骨折线斜行、跟腓韧带恢复良好、血供在骨折端之间畅通,就是那个金属盘有一点点刺眼。
“那我岂不是四月底就能做有球训练?”
托蒂咧嘴一笑。
“准确来说四月中旬就可以归队了。”
林木笑道。
“嘿,伍德,你也来看看我,看看我怎么样?”
希尔坐在旁边的轮椅上。
林木走了过去,希尔因为“筋膜瓣转位术”的原因,一直在防范感染。
所以恢复进度比托蒂慢不少。
再加上二期手术做了踝关节,接下来两个月要严格保护。
估计要等到六月份才能做基础康复。
八月份进入强化恢复,十一月份回归赛场。
“你现在已经度过了最危险的阶段了。”
林木劝解道:“慢慢来,别着急。”
希尔洒脱一笑,“我可没有一点着急,想到未来能健康地打比赛,我现在能忍受一切状态。”
在心态上他已经不像年轻时那样,即便受伤了也只想尽快复出,向那些质疑自己的人证明自己。
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