的瘢痕更麻烦,因为它们就像打了结的胶带,既硬又脆,基本上没弹性。
一旦球员发力做变向、射门、抢点等动作,就会感觉肌肉里像扯着。
很多频繁受伤后的球员状态无法回归。
就是因为肌肉里有很多陈旧性瘢痕。
“这种按摩很难缓解内部粘连,我觉得跟筋膜松解差不多,还是超声波或电刺激效果好。”
希尔瓦诺-科蒂不觉得林木的按摩能起到什么作用。
弗兰切斯奇尼自然不能拆自家人的台,只是也不敢在外人面前给林木打包票。
而且他也觉得希尔瓦诺-科蒂说的有道理。
但正说着。
林木的手忽然动了起来,在雷科巴的小腿上游动,按压,推动,每一下都很精准。
“这不对吧?”
希尔瓦诺-科蒂瞪大眼睛。
要知道,如果不知道瘢痕方向,乱按只会越按越伤。
他刚准备叫停。
就看到雷科巴一脸舒坦的表情。
他终于意识到了不对劲。
仔细一看,林木顺着肌肉正常纤维方向,缓慢有力地松解浅层的粘连。
先横再推,再纵再推。
教科书级别的十字交叉松解术。
跟希尔瓦诺-科蒂不同,作为当事人的雷科巴,简直爽翻了。
他感觉自己的小腿虽然酸胀。
但却有种前所未有的轻松感。
“今天只是一个部位,还有大腿后侧,腹股沟区域等等,你先起来稍微活动下,让血液循环起来,明天看效果再说。”
林木轻声说道。
“这就完了?”希尔瓦诺-科蒂咽了下口水,感觉嗓子有点发干。
他们做松解按摩的时候。
都要小心再小心,或者只做浅层。
至于这种手法行内人都知道。
由梅兰特在上世纪60年代创造并系统化。
核心机制是通过特定方向的机械力,诱导瘢痕组织内的胶原纤维重新排列。
使其从无序的“团块”变为有序的“束状”。
从而恢复部分弹性。
问题是操作难度很高,按摩的压力,方向和位置都要很精准。
而靠触诊和经验判断必然会产生误差。
与此同时,“恢复加成徽章”起效,雷科巴低头看着自己的腿,有种立刻上场踢球的冲动。