输了怕继续输，赢了还怕输，无时无刻不被焦虑包围着。
再加上。
最近萨内蒂、马特拉齐纷纷缺席。
国米球员更焦虑了。
今天输给波尔图的比赛就是最好的证明。
虽然波尔图也不弱吧，队内有佩佩、若日尼奥和夸雷斯马等潜力股。
可国米的阵容纸面实力更强。
“先不要做视频触发点分析。”
林木看了眼方案摇头。
这个分析就是播放上一场比赛中的失误或争议判罚片段。
同时监测球员的生理指标。
帮助球员识别导致焦虑的触发点并学习在短时间内恢复注意力的技巧。
不过每个球员都有自己的小习惯。
例如贝尔戈米，他在踢球的时候，如果感到了焦虑，就会拔两根草塞进嘴里咀嚼。
林木当时听到后只是在想一个问题。
有些球员在场上吐痰。
万一
“先让他们学会注意力过程聚焦吧。”
林木又说道。
所谓注意力聚焦分为两个内容。
分别是结果聚焦和过程聚焦。
前者例如“这场比赛我必须进球”、“不能输给波尔图”、“再被过我就完了”，会让注意力陷入不可控的局面。
自然会引发焦虑。
而过程聚焦则例如“看准球的外侧”、“触球时脚踝锁死”、“落地时膝盖微曲”，这能屏蔽焦虑、激活肌肉记忆、提升执行精度。
其实很多球员都知道并擅长使用这种小技巧。
可他们不知道具体原理。
这样一来。
经验传递的效率就很低。
当林木说完，贝尔戈米恍然大悟，原来自己的习惯，背后的原理是这样。
他也大致明白了该怎么给球员说。
三天时间。
林木和同事给一半国米球员做了辅导，队内焦虑的氛围得到了轻微改善。
“漂亮！”
当林木在电视上看到菲戈内切助攻阿德里亚诺。
国米对阵乌迪内斯率先进球。
他忍不住挥拳庆祝了起来。
他能看出来阿德里亚诺的抑郁症在良性循环中慢慢减轻。
听莫拉蒂说，阿德里亚诺请他帮忙找一个新房子，在考虑把在巴西的母亲接过来。