对于她们几个人来说也是大补之物。
毕竟她们几个的修为不过才炼气中期，这些食物已经抵得上数颗上好的丹药了。
对于她们来说，时不时能够吃上这样一餐，相当于经常炼化高品质的丹药提升修为了。
三女现在的修为，最低的赵菲儿以前才炼气三层的修为，现在也已经炼气五层了。
修为最高的王语婵，更是已经步入炼气六层巅峰的境界，距离炼气后期也只有一步之遥。
回到自己的卧室后，苏佑开始一边冥想，一边消耗自己的精神力，来提升天赋果实。
精神力的修炼进展虽然慢，但是一样需要持之以恒，每天只要坚持不缀的冥想，依旧会有所进步。
倒是修仙方面，这两年进展神速，现在苏佑已经突破到筑基期第四层境界。
快速突破的代价，就是手中的灵珠已经消耗殆尽，以后就需要靠自身的水磨功夫，不断的炼化灵气提升修为了。
不过，比起精神力的修炼上面，修仙方面，苏佑有一座内部灵气堪比三阶极品灵脉的修炼室，在里面修炼的效率，比起在普通的三阶灵脉修炼高出一倍，也能过节约一半的时间。
(本章完)