体术修炼并非一朝一夕，眼下叶凡刚刚开始，肉身强度有限，强行修炼只会适得其反。
叶凡点了点头，他也感受到了体内传来的阵阵灼烧感，同时还伴有强烈的饥饿感。
“体术修行需要补充大量的能量来调节气血，若是能量不足，强行修炼会折损寿命，这一点你要注意。”
楚天舒说完，从抽屉中拿出一个古色古香的盒子，递给了叶凡。
“这是我炼制的气血大丹，利用各种珍稀中药材和虎骨炼制，可以补充人体能量。”
“这一次就免费送给你，下一次自己想办法解决。”
盒子约莫巴掌大小，红紫色，表面还有一些复杂的纹路。叶凡打开之后，只觉一股沁人心脾的清修传来，随着清香入腹，体内的饥饿感也减轻了数分。
他定睛看去，只见盒子中央躺在一枚拇指大小的红色药丸，晶莹剔透，好似红宝石一般。
叶凡拿起丹药，一口便吞了下去。丹药虽是固体，但入口即化，化作一道暖流，朝着他的四肢百骸涌去。
霎时间，叶凡只觉体内的灼热感和饥饿感一扫而空，整个人红光满面，精神百倍。
又过了几分钟后，叶凡猛地睁开双眼，神色兴奋。
“楚师，这气血大丹太过神奇了，我感觉自己现在还能修炼。”
此时的叶凡感觉自己精力无比旺盛，哪怕数日不眠不休，也没有太大的问题。
楚天舒摆了摆手，“不着急，你现在才刚刚开始修炼，须知欲速则不达的道理。”
“太过浮躁，对于修行而言，不见得是一件好事。”
急功近利是当世之人一个普遍的心理，什么事都妄想一口吃出个大胖子来。
放在其他事情上，可能也就是吃个大亏，摔个跟头而已。但若是放在修炼之中，可是会出现大问题的。
“楚师，受教了！”
叶凡神情严肃的行了一礼。
楚天舒点了点头，“今天就先到这里，书册中的体术你好好研读，等你将体术纯熟之后，就可以尝试将呼吸法融入体术之中，双管齐下，修炼效果要比单一强的多。”
“我明白了，楚师。”叶凡回应道。
即便是楚天舒不说，他也不会放弃对书册的研读。在亲自上手练过之后，他对体术有了一个更深的领悟。
若是想快速进步，将体术研究透彻是必要的。
很快，楚天舒又讲起了一些修炼上的要点以及