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第1500章 治疗失眠方,山雨欲来(1 / 4)

“有有有,都有!”

“方言看着众人踊跃的样子,说道:

”既然大家都有对应的证型,我就针对每种证型,给大家各开一个基础方,再说说注意事项,你们可以照着调理,要是服用后有不适,随时联系我调整。”

他拿起纸笔,开始写对应方剂,同时一边写一边详细讲解:

“一是肝火扰心证对应”脾气急、烦躁、口干口苦。 “

”方子用龙胆草6克,柴胡10克,黄芩10克,栀子10克,生地12克,当归10克,白芍12克,茯神15克,夜交藤20克,炙甘草6克。”

“每日一剂,水煎两次,早晚饭后半小时服用,连服七天。”

说罢,方言还解释道:

“龙胆草、黄芩、栀子能清泻肝火,像给”上火的肝脏&39;降温;生地、当归、白芍滋阴养血,避免清热太过伤了阴液; 茯神、夜交藤专门安神,帮着心神平复; 柴胡能疏肝理气,让肝气顺畅,肝火自然不旺。 “”不过服药期间别吃辛辣、油炸食物,少生气,睡前别想太多事情,可泡点菊花茶喝,辅助清肝。” 几个平日里脾气大的人又睡不好的人,在方言写完后,立马上前接过他写好的方子,顺便还让人抄了一份。

方言发现这还都是些中年人。

这些人统一标准,在饭桌上都是说话声音大,喝酒猛,属于执行力很强的人。

“方言接着说道:

”第二种,痰热扰心证,对应体型偏胖、胸闷、嘴里发黏的。”

“这里用药就不一样了,用黄连6克,陈皮10克,半夏10克(姜制),茯苓15克,竹茹10克,枳实10克,瓜蒌15克,生苡仁20克,炙甘草6克。”

“每日一剂,水煎两次,早晚饭后半小时服用,连服七天。”

“这黄连、竹茹清热化痰,专门清掉胸口的痰热; 陈皮、半夏、枳实理气化痰,让脾胃运化顺畅,不再生痰; 茯苓、生苡仁健脾利湿,从根源上杜绝痰热生成; 瓜蒌能宽胸散结,缓解胸闷不适,痰热一清,心神自然安稳。 “

”用药的期间严格忌口油腻、甜腻、辛辣食物,比如红烧肉、糕点、辣椒,多吃冬瓜、白萝卜、芹菜这些清热利湿的蔬菜,还有啊,记住了,睡前别吃太饱。”

在场没几个胖子,方言就直接递给了罗文轩。

他接过后,对着方言连连感谢。

现在这年头,国内能够把自己吃成胖子的机会

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