腹,脸上露出几分后怕又庆幸的笑意:
“原来是这样……我还以为是自己年纪大了,身体不如年轻时候,才没反应的,心里反倒更慌了。你这么一说,我就踏实了。”
朱霖抱着孩子坐在一旁,也跟着笑了:
“黄姐,你就放心吧。我怀承泽的时候吐得昏天黑地,这次怀二胎反倒没什么大反应,方言也是这么跟我说的,底子养好了,反应自然就轻。你这段日子调理得这么好,孩子肯定健健康康的。”黄慧婕连连点头,眼里的忐忑彻底散了,只剩下满满的安心和期待。她深吸了一口气,又想起什么,连忙问道:
“那……那饮食上呢?我刚才听你跟琳琳说,她怀二胎的时候你给她开了安胎的药膳,我是不是也得照着吃?还有,我这年纪毕竞不小了,是不是得多躺着,少走动?”
方言摆了摆手,耐心地一条条叮嘱:
“饮食上,你底子好,不用吃太峻补的东西,就按我刚才说的,清淡、易消化为主,小米粥、山药粥、蒸蛋羹、清蒸鱼,少吃多餐。我回头给你开个安胎的食疗方子,用党参、白术、黄芩、桑寄生炖鸡汤,一周喝两次,健脾安胎就够了,不用天天喝,喝多了反倒腻。”
“起居上,千万别天天躺着。”方言的语气认真了几分,“人躺着不动,气血就不流通,脾胃也跟着偷懒,反倒不利于养胎。每天早晚在院子里慢慢走两圈,活动活动气血,对胎儿发育好。只是别累着,别提重物,别长时间站着就行。”
“还有,”他看向黄慧婕,笑着补了一句,“最重要的一点一一别瞎琢磨。你这胎脉象稳得很,底子也好,只要按着我说的来,平平安安生下来一点问题都没有。你要是天天自己吓自己,反倒容易肝气郁结,影响胎儿。放宽心,该吃吃,该睡睡,该散步散步,比什么安胎药都管用。”
黄慧婕用力点了点头,把方言的话一字一句都记在了心里,手轻轻搭在小腹上,眼里满是温柔的光。她擡头看了看朱霖,又看了看方言,声音还有些发颤,却满是藏不住的欢喜:“方言,琳琳,我真不知道该怎么谢你们。要不是你们,我和老胡这辈子可能就悦悦一个孩子了……”
“快别这么说。”朱霖笑着拉住她的手,“你和老胡把身子养好,孩子平平安安生下来,比什么都强。正好咱们俩前后脚生,到时候孩子一起长大,院子里才热闹呢。”
黄慧婕站起身说道:
“我得赶紧给我们家老胡打个电话,这都怀上了我们居然还不知道,得赶紧让他回来