灵洗而言，就算此刻凄寒彻骨，雪花被风卷入屋中，落在他的脸上……他也觉得极好！
“试一试那奇怪的姿势。”
陈灵洗深吸一口气，忍着五脏六腑传来的剧痛，脊背如弓般拱起，腰腹悬空，双腿则盘屈成一道圆弧，左足跟抵会阴，右足踝扣左膝弯……
这姿势极难。
陈灵洗忍痛试了许久，直至半个时辰之后，陈灵洗终于得了二三分要领。
当他身躯如弓，试着用记忆中的节奏吐纳……
开始第一次吸气……
先入鼻腔，顿于喉……
只一刹那，陈灵洗敏锐的感应到，自身旁的香炉处，竟有一道神秘的浅薄气息飞来，随着他吸气，落入他的身躯中！
“成了！”
那一缕气息入体，他顿时觉得胸腔仿佛大开，原本沉闷的胸口，变得极为顺畅。
五脏六腑中的剧痛也在此刻减轻甚多。
他试着将那一缕气沉入胸膈……可这奇怪的姿势实在太过费力，仅这么几息时间，陈灵洗已然力竭，姿势变形，也无法维持住吐纳的节奏。
他身躯中的那一缕气顿时逸散，消失不见。
“果然极难。”
陈灵洗平躺在床上，嘴角却露出难以抑制的笑容。
“这果然是一门吐纳功法！而且……那一缕气实在让人太过舒坦。”
“五脏六腑的疼痛也减轻许多。”
继续！
他孜孜不倦，一夜吐纳。
最开始，他只能够坚持两三息时间，吞一缕气尚未到胸膈，便坚持不住。
四个时辰之后，陈灵洗已然能够坚持六七息时间，气入鼻腔、喉咙胸膈，顿于脘！
一夜过去，陈灵洗只觉得神清气爽，身上的痛苦也已减轻太多。
“而且……”
“我吐纳时，我的肌肤似乎隐隐透出青色光芒，灼热非常，就仿佛我的身躯成了火中精铁，正被火炼……”
陈家书香门第，陈灵洗对于所谓的武道知之甚少，只知道这个世界上确实有些人可以轻易力敌百人……甚至千人！
“听闻江湖人物，凡胎百炼始成铁！是为【铁躯】！一拳可毙牛马……”
他难以掩饰心中的兴奋。
“得此妙法，只要每日勤加修行，未尝没有脱离樊笼的机会！”
可紧接着，陈灵洗眼角余光瞥到桌上那几包草药。
他心头顿