目前他算是追赶者，不过等瓜离开巴萨，他也就没办法每年拿到那么多冠军了。
乔伊斯把水壶递给了蒿俊闵和范博梅尔。
蒿俊闵有些受宠若惊的看向了李瑞安。
这还是他第一次拿到半场最佳奖杯。
嗯，这是队内对水壶和毛巾的称呼。
“拿着吧，今天转移的很快，而且防守端也做得不错，下半场继续努力。”李瑞安笑着说道。
蒿俊闵这才打开水壶漱口。
剧烈运动后不能马上喝水。
等球员们都进了更衣室，李瑞安才和乔伊斯一起推着哈里斯回去。
有时间应该让俱乐部在无障碍通道多下点功夫，每次需要绕道才能回更衣室，这是歧视球队的主帅吗？
乔伊斯带上门。
李瑞安直接大步走到了更衣室中央说道：“1:1不是让人满意的比分，我希望你们可以拿出更好的表现来。是，对手是利物浦。他们的教练是达格利什。但是，他们已经远离顶级联赛冠军很长时间了，要是比历史的话，诺丁汉森林还曾经辉煌过呢，甚至埃弗顿也有自己的王朝，我希望你们可以拿出更好的表现，一定要多注意二点的保护，别给杰拉德钻空子的机会，明白吗？”
“明白！！！”
“很好。”李瑞安拿了一根能量棒坐到了自己的位置上。
乔伊斯问道：“你不是觉得这东西太甜么，瑞安？”
李瑞安摇了摇头，没有说话。
熬夜才是最消耗体能的。
谢丽尔来了兴致，就拉着他和艾玛一起熬夜。
要不是今天有比赛，他恐怕连几小时都睡不上。
至于他为什么还这么有精神，
那就只能说身体好了。
高中、大学连续包宿都能精神奕奕，有的时候甚至还能听课，中午睡一会就有足够的精神，晚上继续通宵干游戏。
年轻人就是这样。
等3开头奔4的时候，给你钱让你在网吧待一宿，你都不会同意。
人类就是这么可悲，只有短暂的巅峰期。
接下来很长一段时间都需要保护自己的身体。
李瑞安觉得要是像恐龙后代一样，保持几十年巅峰，然后突然就噶了，那会比现在幸福多了，也不知道有没有那方面的研究。
能量棒黏糊糊又甜腻的口感，让李瑞安感觉像变质的止咳糖浆。
喝了不少水漱口