「这套拳法，名为『降龙伏虎』，是我早年游历江湖时，跟随一位还了俗的破戒僧所学，我觉得倒是极为适合你的拳路。」
「你接下来，便随我先练这套拳法，练前需谨记，此拳以伏虎为骨，降龙为势，龙虎交汇，便是练到了真意。」
说到这里，陆怀清看向鱼吞舟，笑道：
「还有一事，你需谨记。在你步入外景前，元神外放虽能有诸多裨益，却也是将你最薄弱的地方展露在外界。」
「我刚刚只是以内气中蕴种的神形，就轻易吓了你一跳，若要伤你，轻而易举。」
「你与我学拳时外放元神感知，倒是没什么事，但战斗中，要小心了。」
回忆方才最后的一幕，鱼吞舟郑重点头，又请教道：
「陆前辈，什么是内气中蕴种神形？」
陆怀清不答，只指了指远处那棵古树：
「你现在全力运转内气，朝那棵树打出一拳，看看内气可以离体多远，有几分威力。」
鱼吞舟气沉丹田，既然是全力一拳，他便气走大神庭，蓄足了内劲，朝着一丈开外的一株大树递拳。
在此期间，听到鱼吞舟体内似有江河呼啸之声，陆怀清眉头微挑。
下一刻，一道无形拳风呼啸砸中古树，初时凝聚成型，可越远便越是分散，最终只在树干上留下一道浅浅拳印。
鱼吞舟看向陆怀清，等待这位为他解惑。
他现在体内内气足够充沛，但无论他如何蓄足内气，一旦离体一丈，内气就会散乱不成型，仿佛一摞柴火失去了束缚的绳子，散落一地。
陆怀清则再次确定了下鱼吞舟与那株古树的距离。
不应该啊……
这距离已经超过了一丈，接近两丈，在他的预料中，鱼吞舟这一拳能让树上的枝叶摇晃便算成功了，居然能留下一道不深不浅的拳印。
人皇传下的【星火诀】，有这般霸道？
说起来，这小子昨夜倾吞武运，就已然不是【星火诀】的手笔。
压下心中好奇，陆怀清并不准备去探究，他只教武。
他缓道：「内气不种神形，离体一丈就会散乱，而所谓神形，分为两种，一是元神炼形，二是武学炼形。」
「当今之世，武学划分较为粗浅，与境界对应，最次为拳脚功夫，称不上一个武字，对应服气境。」
「而后是炼形武学，对应炼形境，这一境的武学，已能温养出武意，拳意，刀