直到时机成熟
为我们献祭，
背负我们沉重的罪孽
在十字架上度过漫长岁月。
因此，让我们现在感谢他
他为我们承受了这样的痛苦，
按照他的旨意生活。
我们也要与罪为敌，
因为上帝的话语在我们眼中如此闪亮，
我们夜以继日努力去做，
向每个人展示基督的爱，
那是基督用他的苦难和死亡
用他的苦难和死亡为我们所做的。
人子啊，慎思，
上帝的愤怒如何击打罪恶，
保护我们免受罪恶的侵害！】
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直到时机成熟
为我们献祭，
背负我们沉重的罪孽
在十字架上度过漫长岁月。
因此，让我们现在感谢他
他为我们承受了这样的痛苦，
按照他的旨意生活。
我们也要与罪为敌，
因为上帝的话语在我们眼中如此闪亮，
我们夜以继日努力去做，
向每个人展示基督的爱，
那是基督用他的苦难和死亡
用他的苦难和死亡为我们所做的。
人子啊，慎思，
上帝的愤怒如何击打罪恶，
保护我们免受罪恶的侵害！】
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