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第78章 颈椎的正确保养(2 / 3)

走来,秦晴顿时恍惚了。

这一刻,甚至忘记自己是有老公和儿子的已婚妇女,她不顾一切地飞奔了过去……

“秦女士,针灸做好了。”张景富有磁性的嗓音在耳朵骤然响起。

秦晴这才从梦中惊醒过来,脸颊不知何时变变微微发烫。

于是赶紧从床上一骨碌爬起来,以掩饰内心的慌乱。

张景见状,倒也不以为意。

王森却忍不住大为诧异。

心道:这位少妇做个针灸能睡着打呼,已经令他大开眼界了。

万万没想到,一觉醒来,居然还羞红了脸,这是什么鬼?

莫非还做了个不可描述的梦不成?

当然了,王森也只能在心中胡乱瞎猜猜,问是肯定不敢问的。

“现在活动活动颈部,看看有没有好一些?”张景问道。

秦晴依言动了动,立刻一脸愕然:“确实,感觉好多了,真是太神奇了!以后颈部僵僵的,活动起来酸酸胀胀,现在感觉舒服太多了。”

“嗯。”张景微微颔首:“秦女士,下面再请王医生给你拔个火罐,最后再做个推拿治疗。不适的症状应该就能基本缓解,不过需要做三次,隔一到两天一次。这样才能治疗得比较彻底,不容易再复发。”

“只用针灸三次就好了吗?会不会太少?”

秦晴之所以这样问,并不是对张景的针灸水平有所怀疑。

而是刚刚那种感觉实在太美妙了,她还想多体验几次,反正花钱也不多,绝对超值!

“根据我的诊断结果,三次应该就可以了。不过,得了颈椎病,治疗只是一方面,要想彻底不复发,平时的保养也非常重要。”

秦晴若有所思地回答道:“这个我知道,冰姐已经告诉我了,说是最好睡荞麦枕,回头我也买个去。”

“嗯,没错。不过,关于颈椎的保养,其实还有很多。我干脆给你详细说说吧。”

“好呀好呀,学会了我也告诉身边的同事们去,他们很多颈椎也不太好的,只是没有我严重而已。”秦晴赶紧说道。

“首先是睡觉姿势,如果经常有颈椎不适,一定要选择适合的枕头取平卧位。枕头不要太高不要太软也不要太硬,当然,不枕枕头也是不对的。通过对比,我推荐自制的荞麦皮枕头,枕在颈部的高度可参考本人握拳立起的高度,枕在头部的为此高度的一半左右,具体以本人舒适为度。”

“其次是颈部的保暖,在天冷

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