向，自己摸索盾牌和盔甲的使用办法，然后再用伤势和疼痛，来验证改善自己的相关猜测。
对于一般人而言，这种训练方法无疑相当难忍，但是，夏伦显然不是一般人。
早在进入游戏前，他就有“蔑视痛苦”这种专长，进入游戏后的各种经历更是让他对逆境有了超乎常人的抗性。
在接下来的一周中，夏伦便沉下心，专心于训练之中，而在不断的训练中，他对于盾牌和盔甲的使用，愈发娴熟了起来。
而且正所谓一通百通，有大师级剑术作为底子，夏伦融会贯通各项冷兵器使用技巧的速度并不慢，他很快就彻底掌握了使用盾牌的各类小技巧。
和外行人的认识不同，使用盾牌绝不能被动受击，而是要主动压缩乃至封锁对方的剑路，同时积极主动倾斜盾面，以分散冲击力；除此之外，用盾牌卸力时也要充分利用好身体的其他部分，让劲力顺着核心顺畅传导进地面。
在不断的训练中，夏伦在用盾时甚至慢慢找到了用剑的感觉，仿佛盾牌成为了他身体的延伸。而学会了盾牌后，他对于盔甲的学习也可谓是一日千里，从某种角度讲，盔甲和盾牌的使用逻辑很像，都是要学会主动压制对手，同时通过提前倾斜受击面等等小技巧来降低所受到的伤害。
在领悟了盾牌和盔甲的使用后，夏伦拥有的“博闻强识”专长终于发力，在某一次用盾牌偏斜成功后，他心中忽然明悟了“剑技-硬撑”的原理。
劲力是在肌肉与关节中传导的，但是人在受到攻击时，却会溢散出些许劲力，这时如果将盔甲也视为肢体的延伸，从而作为劲力的传导节点的话，那么便可以顺势将劲力附着到体表，从而将劲力像是橡皮泥一般，凝聚压缩为流动的护盾。
换句话说，这个剑技的核心难点就是将盔甲纳入到劲力循环之中，想要掌握这个剑技，首先需要能够熟练地使用盔甲。
不过，夏伦在掌握了“剑技-硬撑”后，便利用自己大师级的剑术专精，改良起了这个技巧，让这个技巧更加容易上手，同时还能避免挨打，仅通过对外界攻击“消力”就积攒出对应的劲力。
而在完成了相关改良后，数行信息便划过了他的眼角。
【你已改良了“剑技-硬撑”，请重新命名新剑技！】
夏伦心头一动，便将剑技命名为了“劲力护盾”。
【专精进展！】
【你大幅改良了旧有剑技，开拓了剑术之路，你的剑术专精得到了微量提升！】