吃饭的时候选手们还在不停的吐槽。\
“这老美一顿饭得干进去多少热量啊，这热狗……酱都把面包给糊住了。”\
“酱料还好吧，这酸黄瓜我是真有点遭不住，感觉我老家的腌黄瓜放坏了都比这个能让我接受。”\
“生命体征维持餐，吃吧，就当是吃个新鲜。”\
龙哥、小段、轩轩皮和endless吃起来还好一些，好歹是能吃，dandy、easyhoon外加三位韩国分析师就有些吃不惯了。\
好在李述在超市的时候就考虑到了这一点，弄回来一些韩式的拉面和辣白菜，给几人端上来后几人的眼珠子都亮了，吃起来的样子看上去比吃山珍海味都陶醉。\
吃饱喝足，陆文俊也是带著选手们先是去小组赛场馆踩了踩点，提前熟悉一下，然后又去周遭转了转。\
起初选手们还比较新鲜，但作为宅男且精神状态不佳的他们很快便对这些灯红酒绿失去了兴致。\
天色渐黑时陆文俊带众人去了当地标志性的一处天台建筑，在这里能够俯瞰旧金山全景，尤其是在夜色之下，总算让选手们本来麻木的表情出现了不小的波动。\
逛完后又带选手们去吃了顿老美的特色烤肉，vg众人这才返回了临时训练的住所。\
回到住所后李述用上午在超市买的菠萝，加芹菜又加了两片生姜榨了些果汁给选手们喝，在陆文俊好奇宝宝一般的目光下李述开口说道：“老美的烤肉太硬核，喝点秘制小果汁防胀气，还助消化。”\
“这你都懂？”\
“不愧是教练，牛逼了哥。”\
“怪好喝的嘞！”\
选手们很给面子，纷纷夸赞。\
这会儿时间也来到了晚上快十点钟，选手们喝完果汁又聊了会天便早早休息。\
“明天他们的状态应该就能调整得差不多了。”\
选手们的精神状态李述都看在眼里，默默的判断著。\
果不其然，来到老美的第三天，vg的这几只精神状态都恢复得不错，vg也就正式投入到了训练之中。\
早上标准的面包牛奶鸡蛋，老美餐，中午李述露了一手，宫保鸡丁、辣椒炒肉、红烧肉，又炒了三个蔬菜，弄了个韩式大酱汤，主食有米饭和火鸡面。\
对曾经是厨子的李述来说，一锅出几桌的菜很正常，也不用担心选手们不够吃。\
这还是李述第一次正儿八经的