量传来，宛如一个小火炉，将他身体被影响的部分快速恢复。
气血流动开始加速！
咦？
这是……
赵铭眼神明亮，刚刚吃下的那一堆珍贵食材有效果了！
不愧是御茗苑出品！
因此。
他全身心投入修炼之中，一边消耗，一边补充，身体也在快速的崩坏恢复中逐渐平衡。
他的体能，以一种很微妙的速度稳步提升。
…
半个小时。
赵铭惊奇的发现，原本好些天才能消化的食材居然消耗完了。
好强！
这身体素质……
刷！
他挥舞拳头，虎虎生风，力量十足，就这短短一个小时，他的身体素质居然提升了足足一半！
虽然这是因为他基础太差，但现在才吃了一顿啊。
“再来！”
赵铭兴奋不已。
这要是能多来几次，他就可以原地起飞。
于是。
在其他人交流沟通技术对战格斗期间，他就去自助餐区域胡吃海塞，吃饱以后就蹲外面某个角落里默默修炼。
如此往复。
他原本可怜的体能也在快速提升中。
…
下午。
当交流大会到了尾声。
当人们欢呼某位超凡者拿下冠军的时候，赵铭羸弱的身体素质已经提升了足足两倍，气血浑厚！
张翰回来的时候，人都傻了。
嗯？
这货的气息血怎么感觉不太一样了？
源能没涨多少啊……
等等。
不对，这浑厚的气血……
作为半个体修，他一眼看穿赵铭的状况，从气血强度判断，这小子短短一天提升了两倍有余！
一天！
两倍！
这可能吗？
这踏马说出去都没人信啊！
这家伙的修炼速度，都超过金刚武馆那群体修了。
“小师弟，你这体能……”
张翰瞪大眼睛。
“提升慢了啊。”
赵铭也很遗憾。
随着那些食材的不断消耗，也不知道是不是因为吃太多了，有抗性了，同样的食材提升效果不断减弱。
提升效果越来越慢。
最终，