虽然不太会说话，但不得不承认的是，两人先后来看望过他之后，林宸的精神明显振奋了许多，身体也恢复了不少力气。
白天的温度比晚上高出不少，相比之下地窖里会更阴冷。
他小心翼翼地上到地面，从屋外吹进来的微风暖暖的，还夹带着阳光和青草的气息。
脑袋依旧涨痛难忍，好在吃饱喝足后身体恢复了不少力气。
他没有给自己找麻烦，从竹篓内取出带上来的芭蕉叶在地上铺开，在阳光照不到的位置重新躺下。
发烧是因为体温过高，只要想办法让体内积攒的高温散掉，烧很快就会退。
从小到大他学到的方法都是发烧了就盖被子睡一觉，睡到出汗的那种，一觉醒来基本就好的七七八八。
但真正了解过后才知道，所谓的捂汗法其实要根据情况来使用，用错了不但不能帮助退烧，还有可能进一步加重病情。
发烧分为风寒感冒和细菌感染性发热感冒，也就是所谓的流感。
前者可以适当捂汗，有助于排出寒气，但大多数的感冒都是流感导致，再捂汗就会导致体内热量排不出去，热上加热。
除非是医生建议捂汗，否则通常情况下最好是别捂。
不捂不会加重病情，捂了真可能会加重。
之所以每次发完汗都能退烧其实是个误会，不一定是因为发汗才退的烧，而有可能是因为烧退了才发的汗。
最科学的方法在没有药物辅助的情况下应该是物理散热，比如冰敷额头，温水擦拭身体，多喝电解质水等等。
太阳是不可能晒的，那样会进一步导致体温升高，最好的办法就是躲在阴凉处休息。
地窖底下太过湿冷，呆久了等下发烧没好又添个感冒，得不偿失。
他在芭蕉叶上躺下，静静感受了一会儿，终于没了之前那种一阵一阵阴冷的感觉。
眼帘闭上后没多久，阵阵困意袭来，很快便再次沉沉睡去。
另一边。
返回庇护所的艾莉卡重新将火种点燃，烧了些竹炭塞到烟坑内，再撒上一把树叶。
等到烟道内飘起浓烟，才放心地将竹片重新封上。
“晚上做点什么料理给林尝尝呢……”
忙活了半天，她自己也没吃什么东西，突然想起来昨天晚上还剩下三颗大丸子，便将它们从竹筒内掏出来，重新放到烤网上加热。
海胆壳已经被她丢了，连续烤了几次之后表