腊月寒冬,北风凛冽。
随着春节的愈发临近,西伯利亚的冷空气也在频繁南下。
陈秀周末难得宅在家中,享受着室内恒温恒湿的舒适,欣赏着孟字义身姿优美的普拉提动作。
单独腾出来训练的房间内,摆放着普拉提核心床,还有几件抗阻力训练的器械和一排哑铃,都是孟字义现在每天要完成的训练内容。
只见,孟字义额头上绑着个大号红色蝴蝶结充当止汗带,身上穿着米白色的塑形衣,躺在核心床上。
她双腿举起屈膝,背部微微抬起,收紧下巴,鼻息口呼的训练着核心肌肉,放在身体两侧的手臂,还在有节奏的拍击着空气。
“嘶~呼~~”
呼吸声清晰可闻,陈秀拿了瓶水来到她身边就地而坐,认真观察了起来。
孟姐的眼睛好亮,诶,怎么还抖起来了?
出了这么多汗,也不知道是不是塑身衣的关系。
她说这是用来帮助身材更快恢复的,但总觉得对皮肤不太好……
“啊~~好累啊!”
孟字义的呼喊,打断了陈秀接连冒出的思绪。
她仰躺在核心床上,双腿已经无力放下,沁出汗水的脖子上更是疲惫到凸显出了青筋。
陈秀起身将水递到她面前:“孟姐,休息一下吧。”
“你拉我一把。”
孟字义无力的抬起一只手,表示靠她自己的力量是无法起身了。
陈秀握住轻轻一拉,孟字义这才顺势坐起。
看着她气喘吁吁的喝水,陈秀道:“你也不用这么着急吧?上午普拉提训练,下午抗阻力训练,这样强度是不是太大了?”
“嗯……”
孟字义面露焦急,快速结束喝水,道:“不着急不行啊!我已经消失了大半年,再不出现一下,粉丝都要开始怀疑了。”
“你不是一直有在斗音上发短视频存货吗?”
“那些存货都是秋天夏天的,冬天的我没来得及拍!”
“……”
陈秀看向孟字义的眼神变得无奈又古怪。
孟字义浑然不觉:“怎么了?我说的不对吗?”
“你刚才练习普拉提的动作,不就是现成的短视频素材吗?”
陈秀眉稍轻挑,寻思着这算不算一孕傻三年。
孟字义瞪大眼睛,绑着额头上的大号蝴蝶结掉到眉角,给她整张恢复了血气又多出几分丰腴的脸