的。
感谢水课！
他也终于懂了当初那位导师说的，「读无用之书，做有用之人」的真实含义。
「别人的看法，反映的是他们自己的不安全感。
他们需要一个理由来解释『为什么她能得到这些』。
而你的『长相好』是最容易抓到的借口。」
他在引导她，看清问题的根源不在自身。
程嘟灵听得入神，那些盘踞在心头的迷雾仿佛被拨开了一丝缝隙。
「那……我该怎么办？」
她下意识地问，声音带着自己都没察觉的依赖。
瓦立德笑了笑，伸出两根手指，
「我给你两个建议。第一，建立『双轨制』自我评价机制。」
他故意用了中国人一听就能明白的词语，
「一个是你自己的标准。
『我是否达成了目标？我的能力有没有提升？这件事我是否用心做了？』。
这是唯一重要的评分系统，你自己说了算。」
他顿了顿，加重语气，「另一个是别人的评价，包括那些『因为你好看才…』的狗屁。
把他们设为自动降噪模式，听听就好。
好听的听，听得高兴，赏~！不好听的……」
他做了个驱赶苍蝇的手势，「就当王八念经。」
「噗……」
程嘟灵被他最后那个粗俗又形象的比喻逗笑了，沉重的气氛被打破了一些，
「自动降噪模式……王八念经……好！那第二个呢？」
她追问，眼神亮了起来。
「用【事实+时间】反击偏见。」
瓦立德的声音沉了下来，
「当有人说『还不是因为长得好看』时，内心默念或平静回应：『可能我的长相确实显眼。但这份提案里的数据、逻辑和熬夜改的版本数，是实打实的。』」
他模仿着她的语气，带着一种不容置疑的坚定，
「不必自证，自证浪费情绪，让结果说话。
持续的、高质量产出，才是最强的去滤镜工具。
用实力和时间的累积，去粉碎偏见。
最后在他们面前说，长得不如我，腰也没我细，腿也没我长，成绩还不如我，啧啧。」
程嘟灵不说话了，贝齿轻咬着红唇，羞媚的剜了瓦立德一眼后，她转回头，重新望向漆黑的水面。
瓦立德的话像一颗