【炼气期】
普通炼气期不具有飞行法器的情况下，御风诀、轻身术加持，速度设定为与奔马相当，也就是将近20米每秒。
青叶飞行法器，速度是比奔马快些，20多米每秒。
飞剑飞行法器，速度加倍，慢的有40米每秒，快的60米每秒，再快的能达到80米每秒。
鞋子类法器加持，一般可达40乃至50米每秒，上限取决于人体肉身极限。
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【筑基期】
常态飞剑60米每秒，快的可达100米每秒。
初级风遁雷遁可达200+，血遁术400+。
神风舟设定130~150米每秒，比筑基中期快些，略微不及筑基后期全力飞遁。筑基后期，180米每秒+。
4级顶峰的金背妖螂，每秒300左右。神风舟根本跑不掉，速度差距巨大。
王婵的血灵秘术可增幅自身几倍，也是神风舟的几倍！设定可达四五百米每秒，堪比结丹期的遁术。
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【结丹期】
原著描绘是一天数万里。
这里设定结丹初期七八万里，换算一下，可以做到400多米每秒，接近一里。
这是常态速度。
结丹期通常掌握有加速的法门，但没谁会没事用消耗自己法力用这个加速。
结丹中期，十多万里每天。
换算一下就是六七百米每秒。
结丹后期，每天可飞遁十数万里甚至二十万里。
换算一下，稍慢的每秒千米，也就是2里。快点的，每秒千米多，约莫3里。
“血遁术”可达到：几十息内远遁千里。
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【元婴期】
原著对元初的设定，是结丹初期的五倍左右。
这个，通过元初的韩立在至木灵婴事件中对御灵宗跟鬼灵门修士的追击描述推算的。
十息左右，跨越上百里。
一息也就两秒多点。
也就是说，二十多秒，飞跃了上百里。
每秒四五里。
与原著比较相符：元初的遁术是结丹初期的五倍速设定。
当然，这是元婴初期的常态速度。
如果用厉害的遁术，另算。
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综上，常态情况：
低阶练气期，20~60浮动。