厨房里茶壶呜呜作响，大蜜蜜在刀架上挑选趁手的家伙；
陈元贡献出了自认为整部剧里最杰出的演技，把看着好友如此受折磨内心痛苦，
但为了天下苍生不得不与坏人继续虚与委蛇，真正大侠气度展现了出来。
“咔，不错，过了！陈元你这条尤其不赖！”
陈元压抑下脸上的兴奋，听到咔后，赶忙冲上前去，把满身泥污，因太投入已经站不稳的陈虹扶好，亲自背着她下山。
在返回剧组专门在村子里修的公共澡堂的途中，陈元查看了自己刚刚获得的奖励，【演员陈虹10年演戏经验心得】
没错，就是因为刚刚那一场陈虹姐姐全情投入表演，她那被陈元加速，快要满格的进度条直接一拉到底，任务完成！
这是纯粹的经验心得，是肌肉记忆和情绪记忆。
他的身体知道如何在镜头前做出最精准、最美观的反应，他的情绪开关可以随心所欲地精准控制，收放自如。
曾经让陈元感觉颇为头疼表现出需要的情绪，现在则融会贯通，化作一种近乎本能的直觉，流淌在他的血液里。
之前卡了他十几二十遍，让他肝火旺盛的几场戏，陈元现在竟然能想出两种，甚至三种表演方案、情绪层次和技巧细节，任他挑选。
他陈元终于不再是整个剧组最短的短板啦！
陈楷哥，错怪你了，原来你是来帮我的啊，回头请你喝酒！
陈虹的头枕在自己的肩膀上，陈元感受得到她轻飘飘的身体没有什么力气，也很同情这个女人。
长得漂亮只是在娱乐圈厮混的基础条件。
演过貂蝉与嫦娥，被评为内地第一美人又如何。
男人，尤其是陈楷哥这样自负的人，婚姻与家庭根本没法耽误人家追求艺术。
——
今天淋了雨，陈元怕自己跟彬彬受寒感冒，特意进行了强度较高的有氧摩擦运动，祛除身体里的寒气。
“唉，其实虹姐也是个可怜人。”
完事后，范彬彬坐在床边，举着小镜子给自己的宝贝脸蛋做睡前护理。
“你啥身份啊，还可怜起人家来了？”
陈元一边玩手机一边与彬彬逗嘴道。
“小儿子才开始咿呀学语，就摊上了这事儿。圈子里的老前辈似乎都很乱啊！”
“哪里都一个样，香江与弯弯那才是真的糜烂呢！”
“是啊，还好你