雾山山主在教学的时候，还给陆风传授了他这些年攒下的一些丹方，供陆风研究练习。
辟谷丸，八宝大补丸，补气益血丸
这些都是普通药材炼制的丹丸，在青云摄气丹法的作用下，化腐朽为神奇，效果大增。
对练气境界的修炼都有辅助作用。
雾山山主的屋子里，还有些药材储备，陆风学习青云摄气丹法时，也尝试着摄取药材精粹。
白花花的大米在陆风手中化作干燥的粉尘，哗哗落下。
在摄气法的作用下，大米中的五谷精粹被提炼出来。
一袋50斤的大米，留在陆风手中仅有拳头大的乳白色粘稠水球。
这些大米精粹，混合上一些蜂蜜面粉搓揉成丸，就是最简单的辟谷丸。
服用一丸，可三天不用吃饭。
“就是不知道这辟谷丸，在领主世界能不能当粮食发给人族士兵，不知道能不能顶掉他们的日常消耗！”
陆风将提炼出来的大米精粹，混上面粉和糖浆搓成小拇指大小的丸子。
一袋五十斤的大米，可以搓出10枚辟谷丹，可供10个人三天不用吃饭。
而五十斤大米，也差不多能养活10个人三天，甚至更多。
从这方面来说，炼制辟谷丸好像有些得不偿失。
但常吃丹丸，免得饮食中摄入杂质，污染血肉纯净，于修行有益。
食气者神明不死。
说的便是此中之理。
不过，在雾山山主这陆风还是藏了不少。
他学得很快，快到了让雾山山主直呼天才的地步。
不过，陆风并没有把鹰眼术偷学到的青云摄气丹法技能全部展现出来。
展现全部，那就不是天才，而是妖孽了。
这些东西，还是等回到了黑石领，自己的地盘里，再慢慢展现。
陆风也从雾山山主这弄到了两张灵丹级别的丹方。
一张是雾山山主开过不少炉的云雾灵丹，另一张是效果差上不少的黄芽丹。
云雾灵丹，陆风看了看。
发现这丹只有在雾山才能炼出，云雾灵丹的主材料就是云雾精华，需要每日采集。
陆风的领地里，完全没有采集云雾精华的条件，看不见高山，入不了云雾之中，炼不得此丹。
黄芽丹需要的材料则是正常许多。
陆风看了看，黑石领的田地里都能凑齐，都是